アロマ・ラベンダー
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ご興味がある方は是非ともお役立て下さい。
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アロマ・ラベンダー
アロマ・ラベンダー
ラベンダーと言えば誰もが知っている有名なハーブですが、ここではあくまでアロマテラピーを行う上で使用するのであえてアロマ・ラベンダーと呼びます。
アロマオイルを選ぶ時にはそれぞれのライフスタイルやトラブル、香りの好き・嫌いによって選ぶことが大切だと思いますが、とりあえずアロマテラピーを始めてみようと思われる方にはアロマ・ラベンダーをお薦めしたいと思います。
その理由のひとつに、アロマオイルの中でも非常に多くの効能をもたらしてくれるというのがあります。
また、比較的安価で手に入れることができ、香りも市販の芳香剤などで多く利用されていることからも親しみやすい香りだと言えるからです。
ただ、あまりにも芳香剤などでラベンダーの香りが使われているために、アロマ・ラベンダーを嗅いでみた時に「トイレの匂いだ」と感じてしまう人がいるようです。
アロマ・ラベンダーを試しに嗅いでみて『好きだな』と思われたら最初の１本にお薦めしますが『あまり好きじゃない』と感じられた方は避けるべきだと言えるでしょう。
アロマ・ラベンダーの素晴らしい効用のお話をする前に、私がお世話になった講師の方がしてくれたお話を少しだけご紹介しましょう。
その方はアロマを始めた当初はアロマ・ラベンダーの香りがどちらかというと苦手だったそうです。それがある事をきっかけに嫌いではなくなり、今ではすっかり好きになったそうです。
そのきっかけとなったのはとても疲れていたときにアロマ・ラベンダーを利用したホットタオルでアイマスクをしたことだそうです。
いつもはそんなに好きではないはずの香りを嗅いで、非常にリラックスすることができて疲れが癒されるのを感じられたそうです。
その事があってからラベンダーが苦手ではなくなり、使っているうちに好きになったというのです。
アロマ・ラベンダーの素晴らしい効用についてはまた次の機会にお話しますが、１本あれば様々なシーンで活躍してくれるアロマ・ラベンダーがあなたのお気に入りの１本になると良いですね。
