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アロマテラピー検定
アロマテラピーの様々なことを知るうちに、本格的にアロマテラピーの勉強をしよう、
と思われる方も多いのではないでしょうか。
その目標として立てやすいのがアロマテラピー検定ではないでしょうか。
アロマテラピー検定というのは社団法人 日本アロマ環境協会が行っている検定のことです。
年に2回、5月と11月に行われていて、2級と1級があります。
誰でも受験が可能で、現在はインターネットからの申し込みもできます。
アロマテラピー検定の内容は健康に役立てるための知識や、健康学、アロマオイルの基礎知識など、
アロマテラピーに関する法律など少し幅広いものになります。
けれどその内容はアロマテラピーをする上で重要なことですので、アロマテラピー検定を受検する・
しないは別として一通り勉強してみるのも大変有意義なことだと思います。
1級のアロマテラピー検定を受検しようと思えば、20種類のアロマオイルのプロフィールを覚えなくてはなりません。
アロマオイルの種類の多さから考えてみれば20種類というのはほんの一部に過ぎませんが、
それでもイザ覚えようと思えば最初は大変だと思われるかもしれません。
でも1日に1つ、覚えようとしてみるのはいかがでしょうか?
ご自分の持っているアロマライト等の芳香浴ができるものでその日に覚えると決めたアロマオイルを焚いて、
その香りを楽しみながらそのアロマオイルについて繰り返しどんな特徴を持っているのかを頭に入れていくのです。
カモミール・ローマンなどは安眠へと導いてくれるアロマオイルですので芳香浴をしながら、
というのはちょっと難しいかもしれませんが、レモンなどは集中力を高めてくれるので勉強するのには調度良いかも知れません。
そんなことを考えながら、自分の生活に関連付けて勉強すれば覚えるのも簡単ですし、
一度その知識を自分のものにしておけばアロマテラピー検定が終わってもきっと様々なシーンで役立ってくれるでしょう。
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